Kaip atsikratyti celiulito? Masažas ir mankšta
Komentarai (0) 
Pratimai celiulitui mažinti Pratimai, ypač tie, kurie apima ir kardio, ir jėgos treniruotes, gali būti puikus būdas sumažinti celiulito išvaizdą, nes padidina kraujotaką. Keletas geriausių pratimų celiulitui mažinti: Šių pratimų privalumas yra tas, kad juos lengva įtraukti į dabartinę treniruočių programą. Jei jau dalyvaujate kassavaitiniuose fitneso užsiėmimuose, pavyzdžiui, zumbos ar jogos treniruotėse, galite ir toliau naudotis jų teikiama nauda. Jei to nedarote, dabar yra puikus metas pradėti! Lieknėjimo Studija – Klaipėda – Bodylines.lt Masažas celiulitui mažinti Masažas yra puikus celiulito mažinimo būdas, ypač kai jis derinamas su sausu šepečiu. Reguliarios masažo procedūros yra puikus būdas mažinti celiulito išvaizdą, nes didina kraujotaką ir ardo skaidulinį audinį. Tai ypač veiksminga atliekant celiulito masažo procedūras. Rinkdamiesi masažuotoją įsitikinkite, kad jis turi celiulito gydymo patirties. Taip pat galite masažuoti save naudodami celiulito šepetėlį, pavyzdžiui, "Blissful Body Brush". Šiuo gaminiu galima masažuoti kojas, klubus ir sėdmenis taip, kad celiulitas gerokai sumažėtų. Kaip naudoti kūno šepetėlį celiulitui mažinti? Blissful Body Brush šepetėlį galite naudoti įvairiais būdais celiulitui mažinti. Norėdami masažuoti celiulitą, apipurkškite šepetėlio paviršių celiulitą mažinančia priemone, pavyzdžiui, kūno šveitikliu arba kūno poliruokliu. Ilgais, grakščiais judesiais šepetėliu valykite odą kraujo tekėjimo kryptimi, kad padidintumėte kraujotaką. Tai taip pat galima daryti sausu šepetėliu arba šepetėliu, kuris pridedamas prie celiulito masažo šepetėlio. Taip pat galite naudoti "Blissful Body Brush" šepetėlį odai nušveisti ir nupoliruoti. Juo valykite kojas, sėdmenis ir pilvą ta pačia kryptimi, kuria teka kraujas, kad pašalintumėte sausos odos perteklių ir išryškintumėte lygią, tonizuotą odą. Juo taip pat galite šepetėliu šukuoti rankas ir kojas širdies kryptimi, kad padidėtų kraujotaka ir jos taptų lygesnės. Anticeliulitinis masažas Klaipėda ir Klaipėdos rajone. Kaip naudoti sausą šepetį celiulitui mažinti? Jei neturite galimybės naudotis celiulitą mažinančiu šepečiu, vis tiek galite naudoti sausą šepetį celiulitui masažuoti. Prieš pradėdami, būtinai bent 30 sekundžių pamirkykite šepetėlį vandenyje, kad jis būtų visiškai drėgnas. Tada ilgais, plačiais judesiais šluostykite kojas ir sėdmenis kraujo tekėjimo kryptimi. Taip pat nepamirškite šepetėliu nušveisti pilvą ir kojų nugarines dalis. Rankas taip pat galite šukuoti sausu šepetėliu. Rankas ir kojas šepetėliu braukite link širdies, o pilvą ir nugarą – link rankų.
